Мула-Мантра - это мантра, которая способна изменить умственное состояние человека, довести его до состояния беспричинной всеобъемлющей любви ко всему миру и великой радости. Она помогает приобрести духовный опыт и достичь изменения сознания в лучшую сторону. В статье приведен перевод мантры и описание ее эффектов на человека.
# Йога
Статья описывает 5 асан-скруток, которые помогут избавиться от беспокойства, напряжения и страха. Для каждой асаны приведены инструкции по выполнению. Статья также содержит названия асан на санскрите и их перевод на русский язык.